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太(🧐)极拳的基(😻)本原理(🦂)是以柔克刚，以静制(😃)(zhì )动。太(tài )极拳的动作缓慢(màn )而(🚾)柔和，注(🏀)重(⏸)身体的放松和内力的运用。太极(🚽)拳的基本功包括站桩、推(tuī )手、单(dān )鞭、分腿(🕖)、拗(📃)步等。站桩是太极拳(quán )的基本姿势，通过保持(🦓)(chí )身体的平(🚶)衡和稳定，训练(➕)(liàn )身(🤑)体的内外协调能力。推手(shǒu )是太极(🤕)拳的特色(sè )技术，通(🧡)过与他人(⏩)进行轻(📎)接(🛩)触的推、拉、按、顶等(🎛)动作，锻炼身(🐪)体的灵敏(mǐn )度和反(fǎ(🎤)n )应(🎞)能(🐆)力。

他(tā )没有预设(😧)任何关于影片内容(🔰)的门(🌝)槛，对(🚅)于知(zhī )道哪些(🔋)名词和(hé )不知道(🛃)那些名(🛍)词的观(guān )众一视同仁。